عندما يتعلق الأمر بالانسحاب من التدخين ، فإن الفكرة المبالغ فيها عادة ما تشعل في أذهاننا في نهاية ديسمبر وأعلنت كقرار رقم واحد في العام الجديد. ومع ذلك ، ليس من السهل دائما التمسك بها ، ويمكن أن يختفي الدافع في نفخة من الدخان - حرفيا. يمكن أن يعمل "التركي البارد" لبعضنا وقد يحقق هدفًا قصير الأجل ، ولكنه ليس قرارًا بالاعتماد إلى أجل غير مسمى. يمكن أن تبدو الصور القديمة إلى حد ما من صفع رقعة النيكوتين على أذرعنا أو تضخيمها بشكل خبيث على اللثة النيكوتينية كبديل غير جذاب. فشل في تخفيف الرغبة الشديدة بشكل صحيح لأنه يختلف كثيرا عن سن العادة التي اعتدت عليها. ماذا عن السجائر الإلكترونية؟ دعونا نرى مدى فعالية هذه حقا ...
في أوروبا ، أخذ 6.1 مليون شخص إلى السجائر الإلكترونية لإخماد التوق والانسحاب من التدخين. وفقا للدكتور كونستانتينوس فارسالينوس ، مؤلفيه وزملائه من جامعة باتراس اليونان ، ومركز جراحة القلب Onassis والمعهد الوطني الفرنسي للبحوث الصحية والطبية - يمكن العثور على النتائج المؤثرة للدراسة في الإدمان ، المجلة العلمية. هنا ، يتم طباعة تحليل المؤلفين لبيانات Eurobarometer (التي تتضمن عينة من 27،460 من مواطني الاتحاد الأوروبي ، من عمر 15 سنة وما فوق) باللونين الأبيض والأسود ، دون أي مناطق رمادية من الغموض. كما يوجه المقال الانتباه إلى حجة مثيرة للجدل ترى السجائر الإلكترونية كوسيلة لتشجيع المدخنين الجدد ، بدلاً من مساعدة المدخنين الحاليين على الإقلاع.
تستخدم هذه الدراسة المعلومات التي تم جمعها من مسح Eurobarometer الخاص لعام 2014 والذي يعد بشكل خاص واحدًا من أكبر الدراسات الاستقصائية السكانية التي أجريت على الإطلاق. ما هو "Eurobarometer" ، قد تسأل؟ إليكم التفسير من العلماء أنفسهم: "ربما يكون استبيان Eurobarometer واحدًا من أكثر الاستبيانات التي تم استخدامها على الإطلاق في تحليل استخدام السجائر الإلكترونية على مستوى السكان. ويوفر معلومات مفصلة عن تواتر الاستخدام ، ويميز التجريب عن الاستخدام المنتظم ويفحص استخدام السجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين. وعلاوة على ذلك ، التحق الاستطلاع بعينة كبيرة من الأوروبيين كانت تمثل مجموع سكان الاتحاد الأوروبي. يجب استخدام تصميم مماثل في جميع الدراسات السكانية ".
وقد أعادت الدراسة ، المأخوذة من عينة من سكان الاتحاد الأوروبي ، النتائج التالية لاستخدام السجائر الإلكترونية:
- حوالي 6.1 مليون مدخن قد تركوا التدخين
- لقد قلل أكثر من 9 ملايين من استهلاكهم للتدخين
- من أصل 508 مليون، ما يصل إلى 48.5 مليون جربت السجائر الإلكترونية كبديل
- 7.5 مليون يستخدمون حاليا السجائر الإلكترونية
- 35% (أكثر من 2.6 مليون) من مستخدمي السجائر الإلكترونية الحاليين تركوا التدخين
- 32% (حوالي 2.4 مليون) خفضت مدخول التدخين
في الختام ، يقول الدكتور كونستانتينوس فارسالينوس: "ربما تكون هذه أعلى معدلات توقف التدخين والتخفيضات التي لوحظت في مثل هذه الدراسة السكانية الكبيرة". وقد أوضح فارسالينو وأقرانه من الدراسة أن أولئك الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية هم في الغالب أشخاص يدخنون حاليا أو أولئك الذين استقالوا. وأشارت البيانات إلى أنه من النادر أن يستخدم غير المدخن نسخة إلكترونية ، دون أن يدخن سيجارة النيكوتين مسبقًا. يدعم الدكتور جاك لو هويزك هذا الادعاء: "في غير المدخنين لاحظنا بعض التجارب مع السجائر الإلكترونية ، لكن الاستخدام المنتظم ضئيل. أبلغ 1.3٪ فقط من غير المدخنين عن الاستخدام الحالي للسجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين و 0.09٪ من الاستخدام اليومي. من الناحية العملية ، لا يوجد استخدام حالي أو منتظم للسجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين من قبل غير المدخنين ، لذلك فإن القلق من أن السجائر الإلكترونية يمكن أن تكون بوابة للتدخين يرفض إلى حد كبير نتائجنا ".
من مسح Eurobarometer الخاص لعام 2014 والتحليل الذي أجراه الدكتور Konstantinos Farsalinos ، وآخرون ، تثبت دراسة الاتحاد الأوروبي أن استخدام السجائر الإلكترونية يمكن أن يقلل بشكل كبير من معدلات التدخين وليس عادة خطيرة تشجع غير المدخنين على تناول. كما أنه يرفع منصة السجائر الإلكترونية في منتدى الصحة العامة كمنافس جاد للمدخنين لاستخدامها - وسيلة جادة لتحقيق نهاية مجيدة حتى تتمكن من الوفاء بقرارك بالانسحاب في أي وقت من السنة!