Es kann zu einem der härtesten Dinge in der Welt aufgelegt sein, aber immer mehr geben Menschen auf zu rauchen. Mit Tabakpreisen, die jedes Jahr und immer mehr Forschung steigen, die in die schädlichen Auswirkungen von Zigaretten wird tut, die innerhalb ihrer mehr als 600 verschiedene Chemikalien halten. Aufzeichnungen zeigen, dass an diesen Tagen es die mehr ehemaligen Raucher gibt als, gibt es aktuelle Raucher und mit vaping eine viel gesündere Alternative zu sein, die es kein Wunder ist, dass es so viele Menschen gibt, die den Schalter machen. Oben darauf gibt es leichte und preiswerte Weisen, vapes, wie NO1 Ejuice, das beste zu bekommen Das UK ecig Laden der Ihnen noch mehr Auswahl gibt, als Tabak jemals gekonnt hat. Aber gerade wie sind die anderen Alternativen, und obwohl sie bis zu vaping nie zusammenpassen können, wie wirksam sind sie im Veranlassen von Menschen zu verlassen zu rauchen?
Nikotinkaugummi
Nikotin kann in den meisten Apotheken gekauft werden und wird als eine Hilfe zum Aufgeben von Nikotin verwendet. Der Kaugummi arbeitet durch den Körper, der das Nikotin durch den Mund und in den Blutstrom absorbiert, und ist besonders nützlich auf Grund dessen, dass es bei einer Vielfalt von verschiedenen Kräften, viel wie gekauft werden kann ejuice. Der Kaugummi wird deshalb als eine Hilfe zum Aufgeben völlig, den Dosen von Nikotin verwendet, das langsam zusammenschrumpfen wird lässt, bis Sie von der Substanz nicht mehr abhängig sind. Der Nikotininhalt ist gewöhnlich entweder 2 mg oder 4 mg Nikotin und gibt Ihnen deshalb Kontrolle, wie viel Sie haben können.
Das Problem mit dem Nikotinkaugummi besteht darin, dass die Kunst einer Hingabe einer Person an das Rauchen in der Gewohnheit dazu ist, die Zigarette zu halten, und deshalb das nicht ganz juckt, die, vaping kratzen viel mehr befriedigende Weise zu sein, noch dieses Nikotin schlagen zu lassen, ohne Tabak zu rauchen.
Hypnotherapy
Hypnotherapy arbeitet als eine Weise, nicht die physische Hingabe an Nikotin, aber das psychologische zu erforschen. Für viele Menschen ist eine Nikotinhingabe mehr, um mit den unterbewussten Verbindungen zum Rauchen zu tun, die, aber nicht die physische Hingabe bestehen, die Ihr Körper besitzt. Ob es unten zu Gefühlen der Befangenheit, Langeweile oder Widerspenstigkeit ist, die zu Ihnen führen wollend rauchen, kann die Hypnotherapy, die viele Menschen durchgehen, helfen, jene psychologischen Verbindungen zu Ihrer Meinung wiederzukonfigurieren. Das Problem mit der Hypnotherapy besteht darin, dass es ganz eine Investition ist, überall bis zu 500 £ und manchmal mehr kostend. Die Auswirkungen sind nicht immer dauerhaft, und etwas von der Zeit arbeitet nicht sogar. All das hängt von der Person ab, die wird hypnotisiert, und auch wie empfindlich Sie dazu sind. Hauptsächlich bedeutet das, dass Sie davon das Schaffen des Helfens Sie nicht überzeugt sein können, die Gewohnheit aufzugeben. Hypnotherapy deshalb, kann manchmal ein Glücksspiel sein und nimmt Sachen etwas aus Ihren eigenen Händen. Vaping behält Sie in der Kontrolle dessen, wie viel Nikotin Sie rauchen.
Nikotinflecke
Vorbestellt für die schwereren Raucher geben Flecke Ihnen einen unveränderlichen Strom von Nikotin direkt in Ihren Blutstrom durch Flecke. Forschung hat auch gezeigt, dass Nikotinflecke in der Behandlung in früher Anfalldemenz und Depression und Angst in Themen mit ADHD helfen können. Für den Raucher der langen Zeit sind sie ein Teil eines genannten Prozesses, “Beendigung rauchend”, wenn Sie ein leichter Raucher dann sind, sind Sie vom Bleiben bei E-Zigaretten viel besser.
Die kalte Türkei
Letzt davon geht kalter Truthahn. Für diejenigen von uns, die gesehen haben Trainspotting, Sie werden wissen, dass das ein sehr zäher Prozess tatsächlich sein kann und Gefühle der Angst, Verärgerung und einer Unfähigkeit verursachen kann, klar zu denken. Dieser Prozess arbeitet selten, weil sich Raucher finden, wieder danach häufig nur ein paar Stunden rauchend.