如果您要戒除一种瘾，那么直接潜入另一种瘾就很容易。考虑到这一点，尝试戒烟的人会增加体重，这不足为奇。由于尼古丁还可以抑制食欲，因此在从香烟中排毒时，很难与饥饿作斗争。
这个很难（硬。您不仅要面对脾气暴躁，还想摆脱掉所有的“香烟”。香烟。香烟不是很棒吗？如果我只有一整天的想法！”，但您甚至无法将这种令人上瘾的能量用于食物！好吧，可以。但是，只要有烟瘾，就不能吃蛋糕。
您想戒烟但又害怕体重增加吗？
这是电子烟派上用场的地方！吸烟不仅可以帮助您缓解尼古丁成瘾，还可以帮助您减轻体重。
围绕着电子烟和减肥进行了多项科学研究……并取得了积极的成果。总体而言，这似乎是一个非常普遍的主题，即患者从香烟转向雾化时体重减轻。
为什么是这样？
首先，放弃香烟后，您可以散步，运动和去健身房，而无需经常屏住呼吸。吸入烟草通常会降低您的呼吸能力，使其难以维持严格的活动。
切换到电子烟的另一个好处是可用电子液体调味料。这些电子液体中的一些实际上可以帮助满足您对食物的渴望。从蛋糕到香蕉圣代冰淇淋再到披萨，口味多种多样，您可能会欺骗您的大脑，以为自己沉迷于只吃一口的食物。这是令人难以置信的！
在您计划从香烟转换为电子烟之前，请记住做一些研究！
吸烟是减少吸烟，抑制食物渴望的有益方法，但这取决于您的个人体型和使用vape的方式。
您不想依靠自己的电子烟，因为这只会抵消放弃吸烟的某些健康益处。这一切都取决于您体内的测量。另外，对于那些不吸烟的人来说，不幸的是，对于刚开始吸烟的人来说，减肥是最小的。
如果您想戒烟，使用电子烟是杀死一只鸟的两只鸟的好方法。想象一下，不仅您可以放弃尼古丁，还可以保持苗条的腰围。