C'est cette envie à nouveau, et que vous essayez de lutter contre les démangeaisons de curling orteil, il vous fera du bien de savoir ce qui se passe dans votre corps.
La nicotine est une substance incroyablement addictif, d'où sa popularité, et donc pourquoi tant de gens fument du tabac. Avec l'introduction de vaping sur le marché grand public, la façon dont nous ingérons la nicotine a changé de façon spectaculaire et a signifié que nous n'avons pas à renoncer à la nicotine pour réduire le tabac. Cela rend les choses plus faciles pour ceux qui essaient d'arrêter de fumer et signifie également que vous pouvez améliorer votre santé sans passer par les sentiments inconfortables de sevrage de la nicotine.
Parlons de la nicotine
La nicotine est la substance contenue dans le tabac qui crée une dépendance. Cela signifie que c'est la raison pour laquelle les gens deviennent accros à la cigarette. Trouvé dans la plante nightshade, la nicotine est unique en ce qu'elle agit à la fois comme un dépresseur et un stimulant. En petites quantités, la nicotine peut vous aider à vous concentrer et à rester alerte tandis que dans de plus grandes quantités, par exemple des quantités toxiques, il peut ralentir la fréquence cardiaque. La nicotine de magasins vape est utilisé sous des formes concentrées dans le jus e. Cela signifie que la solution de nicotine qui est ajouté au jus e est très puissant et ne doit pas être ingéré d'une autre manière que par le dispositif vape.
Depuis sa découverte par Philip Morris tabac, la nicotine a été infusé avec de l'ammonium afin d'augmenter la puissance de la nicotine frappé. Ce processus, connu sous le nom de freebasing combine les molécules de nicotine et d'ammonium et donne aux utilisateurs un plus grand succès. Les jus de vape ont imité ceci dans leurs produits de sel de nicotine, qui une fois inhalés ressemblent aux coups de nicotine que vous obtenez des cigarettes.
Que se passe-t-il lorsque vous ingez de la nicotine?
La nicotine crée une dépendance parce qu'elle aide à stimuler votre humeur. Les récepteurs de nicotine dans le cerveau libèrent de la dopamine. Avec ses effets calmants et l'amélioration de la concentration, la nicotine crée une sensation agréable dans le corps tout en réduisant l'appétit. Ce sont ces effets qui conduisent les utilisateurs à devenir dépendants, la dopamine libérée par le cerveau devient ce qui se sent normal d'être libéré et si le cerveau commence à vouloir plus de lui.
Que peut-il arriver lorsque vous cessez de fumer de la nicotine?
Arrêter la nicotine peut être un processus très difficile pour beaucoup de gens. Les envies de sevrage, selon la quantité de nicotine à laquelle vous êtes habitué, peuvent varier de légèreà intense. Ces envies sont intensifiées par une gamme d'autres symptômes.
Vous pouvez ressentir des sensations physiques telles qu'un picotement dans les mains et les pieds et un mal de gorge. Le picotement est dû au manque de nicotine dans le sang, tandis que le mal de gorge est provoqué par la gorge commence à se guérir des dommages causés par la fumée de tabac.
Des problèmes intestinaux peuvent également se produire, ceux-ci peuvent aller de crampes abdominales à la constipation et le gaz. La nicotine agit comme un diurétique et donc un manque de celui-ci peut conduire à un ralentissement du système digestif.
Les effets psychologiques peuvent inclure la difficulté à se concentrer en raison des envies de nicotine, aux côtés de l'anxiété, l'irritabilité et si vous êtes enclin à elle, la dépression accrue. Cela est dû à la nicotine ayant principalement un effet psychologique thérapeutique sur le corps humain ainsi qu'un effet physique.
La nicotine supprime l'appétit et donc quand vous arrêtez de l'ingérer, vous pouvez constater que votre appétit augmente et ainsi vous pouvez commencer à prendre du poids.
Combien de temps les symptômes durent-ils?
Les symptômes de sevrage de la nicotine culmineront à environ 3 jours dans votre dinde froide va et va donc commencer à se résisperaprès après environ une semaine. Bien sûr, le niveau d'intensité des symptômes dépendra de la quantité que vous avez fumé avant.
Comment réduire les symptômes de sevrage de la nicotine
La meilleure façon d'arrêter de fumer et de vous sevrer de la nicotine est d'utiliser l'un des outils de sevrage tabagique qui sont facilement disponibles dans les deux navires et sur le comptoir dans les pharmacies.
Beaucoup de gens opteront pour la gomme à la nicotine. Il s'agit de gomme aromatisée qui contient de la nicotine, et de sorte que vous mâchez, vous allez ingérer de la nicotine avec elle. Ceux-ci sont grands si vous êtes fortement accro car il contient des concentrations assez élevées de nicotine en elle.
Patches sont également parfaits pour l'atténuation directe des symptômes de sevrage dans la peau. Les timbres de nicotine contiennent beaucoup de nicotine et sont donc mieux conservés pour ceux qui fumaient beaucoup.
Vaping est le meilleur pari pour ceux qui sont à la recherche d'une alternative décontractée et amusante à fumer. Il ya beaucoup de flexibilité dans vaping, en raison du fait que vous pouvez choisir parmi une gamme de concentrations de nicotine.